Ballı suyun 7 sağlık faydası!


Genel 19 Nisan 2022 45 views 0 Yorum

Ballı suyun 7 sağlık faydası!

Bal ve suyu karıştırıp içtiğinizde sağlığınıza ne gibi faydaları oluyor? İşte ballı suyun 7 harika sağlık faydası!

47866.jpg

Bal ve su karışımından yalnızca tatlı bir şerbet elde edildiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz!

Balın ne kadar faydalı bir besin olduğunu bilmeyen yok. Su ise bizlerin hayat kaynağı…

Peki bu muhteşem ikili bir araya geldiğinde sağlığımızı nasıl etkiliyor?

İşte ballı suyun mucizevi sağlık faydaları…

51869.jpg

Ballı su kilo vermenize yardımcı olur!

Evet bal yüsek şekerli bir besin olmasına rağmen gerçek balda bulunan şeker tamamen doğal ve bu özelliğiyle de sağlıklı bir kalori kaynağı.

Aynı zamanda ballı su şekerli içecek tüketme isteğinizi köreltir ve içine küp küp şeker koyduğunuz kalorili içeceklerden uzak durmuş olursunuz.

Fazla kilolarınızdan kurtulmak için her sabah 1 badak ballı su içmeyi deneyebilirsiniz.

51870.jpg

Sabahları bir bardak ılık ballı su içmenin sindirim sisteminizde mucizeler yaratacağını biliyor muydunuz?Düzenli olarak ballı su içmek sindirim sisteminizi düzene sokar.

Bal, midenizdeki asitlenmeyi rahatlatan bazı özelliklere sahip ve bu özelliği sayesinde midenizde bağırsak mukusu üretimi artar.

Aynı zamanda kalın bağırsaklarınızı nemlendiren bal, bu şekilde dışkınızı sulandırır ve kabızlığı önler.

51871.jpg

Sabahları içeceğiniz 1 bardak ballı su anında enerjinizi artırır ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar!

Bal, anında enerji verirken, karışımdaki su, susuz kalmanızı önler.

Yapılan araştırmalara göre hafif su kaybı bile kendinizi yorgun ve halsiz hissetmenize neden olabilir.

Bu nedenle akşam üstü enerjik olmak için içtiğiniz kahvenizi ballı suyla değiştirebilirsiniz.

51872.jpg

Boğazınız ağrıdığında ve tahriş olduğunda, ılık ballı su boğazınızI yatıştırır.

Ve eğer öksürüğünüz boğazınızın tahriş olmasından kaynaklanıyorsa, kuru öksürüğünüzü keser.

49574.jpg

Ilık ballı suyunuza birkaç damla limon sıkın ve her sabah için. Bu karışım vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olacak.

Ballı suya eklediğiniz limon damlaları, idrarınızı artırır ve daha sık tuvalete giderek vücudunuzda biriken toksinlerden daha hızlı kurtulursunuz.

Aynı zamanda ballı limonlu su idrar yollarınızın da sağlıklı kalmasını sağlar.

48454.jpg

Ballı su karışımı bağışıklık sisteminize destek olur ve güçlendirir.

Bu oldukça basit içecek, balın bakteri öldürücü özellikleri sayesinde sindirim sisteminiz için oldukça faydalı.

Aynı zamanda vitamin mineral ve enzimler açısından da zengin bir içeriğe sahip olan bal, yapılan araştırmalara göre, bakterilerin antibiotik ilaçlara karşı olan direncini kırabiliyor!

48879.jpg

Ballı su tüketmek alerjilerinizi hafifletir.

Eğer yerel ve işlenmemiş bal kullanıyorsanız vücudunuzun bulunduğunuz bölgenin iklimine alışmasını sağlarsınız. Balın içerisinde bulunan bölgesel polenler çevresel alerjilere olan hassasiyetinizi azaltır.

Ayrıca ballı suyun faydalarından yararlanmak için her gün fazladan 1 bardak su içmiş olacaksınız.

49955.jpg

Bu içerik Sizlere alemsin.org farkıyla sunulmuştur Bu konu hakkındaki Düşüncelerinizi Yorum kısmından bizlere ulaştırabilirsiniz.

Beni Değerlendir post

Benzer Yazılar


Asansörlerde Hangi Testler Yapılmaktadır?
Asansörlerde Hangi Testler Yapılmaktadır?

Dikey olarak yük ve insan taşımak için kullanılan asansörler, yüksek binalarda, hastanelerde, AVM ’lerde, sahnelerde...

21 Mayıs 2022 tarihinde eklendi.

Safari Browser ’ın İşleyişi
Safari Browser ’ın İşleyişi

Apple tarafından üretilmiş ve İOS işlemciler tarafından kullanılabilen Safari programı işletim sistemi olarak çok...

17 Mayıs 2022 tarihinde eklendi.

E-Ticaret Siteleri İçin Kıtlık Prensibi Nedir?
E-Ticaret Siteleri İçin Kıtlık Prensibi Nedir?

Kıtlık Prensibi, aslında Ekonomi biliminde kullanılan temel kuramların başında gelmektedir insanın sınırsız...

17 Mayıs 2022 tarihinde eklendi.

Sepet Terk Pazarlaması ve E-Ticarette Satış Artırma
Sepet Terk Pazarlaması ve E-Ticarette Satış Artırma

E-ticaret sitelerinde kullanıcılar siteye giriş yapmadan önce süreç başlamış olur Kullanıcıların siteden çıktıkta...

17 Mayıs 2022 tarihinde eklendi.

Yorum Yap


Yorumlar