Bıldırcın Dolması

---

---

Bıldırcın Dolması Tarifi İçin malzemeler

• 5 adet bıldırcın
• 2 adet orta boy soğan 
• 1,5 su bardağı pirinç 
• 1 çay bardağı badem 
• Tuz 
• Karabiber
• 1 çay kaşığı tarçın
• 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
• 2 yemek kaşığı kuru üzüm
• 3 yemek kaşığı tereyağı
• 1 su bardağı sıcak su

Bıldırcın Dolması Nasıl Yapılır?

• Bıldırcınlar temizlenir, üzerlerinde tüy kaldıysa hepsi koparılır.
• Bademleri ve kuru üzümleri iki ayrı kapta sıcak suda bekletilir. 
• Bademlerin kabuklarını soyulur. 
• Tencereye 2 yemek kaşığı yağ koyulur ve yemeklik doğranan soğan renk alana kadar kavrulur. 
• Badem, tuz, suyu süzülmüş kuru üzüm, karabiber ve pirinç eklenerek 3 dakika kavrulur. 
• Ardından sıcak su eklenerek pişirilir.
• Ayıklanan bıldırcınların dış derisine zarar vermeden 1 yemek kaşığı yağda dış kısımları kızartılır. 
• Pişen pilava tarçın ve nar ekşisi eklenerek bıldırcınların içerisine doldurulur. 
• Dağılmaması için kürdan yardımı ile tutturulur. 
• Tencereye dizilir, su eklenerek pişmeye bırakılır.
• Daha lezzetli bir su içerisinde pişmesini isterseniz, pişme suyuna nane, soğan ya da defne yaprağı katabilirsiniz. Afiyet olsun. 

1 Porsiyon Bıldırcın Eti Kaç Kalori?

• 1 adet bıldırcın eti, yaklaşık 230 kalori değerindedir. Ancak iç harcına eklenen malzemelere göre kalori değeri değişiklik gösterebilir.

Bu içerik Sizlere alemsin.org farkıyla sunulmuştur Bu konu hakkındaki Düşüncelerinizi Yorum kısmından bizlere ulaştırabilirsiniz.

---

Yorum Yap

---

Yorumlar

---